Incloem productes que creiem útils per als lectors. Si compreu a través de l’enllaç d’aquesta pàgina, podem guanyar una petita comissió. Aquest és el nostre procés.
Popular entre les competicions d’halterofília i els entusiastes del CrossFit, el tauler anti-col·lisió és un pes pesat de goma dissenyat per protegir el terra quan es produeixin aixecaments de pes, arrencades i exercicis nets i bruscs de distància.
A més, com que s’adapten a peses de mida estàndard i tenen un diàmetre més gran, es poden utilitzar amb plaques de ferro.
Les plaques de para-xocs estan disponibles en una gran varietat de pesos, gruixos, preus i materials, de manera que és difícil saber quin producte comprar.
Tot i el preu raonable, aquests panells de para-xocs de PINROYAL han rebut comentaris entusiastes dels clients per la seva qualitat i durabilitat.
Aquestes plaques tenen insercions d’acer llis de 2 polzades (5,1 cm), cosa que les fa fàcils de col·locar a la majoria de peses estàndard.
També són més prims que moltes altres plaques de para-xocs, cosa que permet apilar més pes a la barra per aixecar peses.
La làmina PINROYAL es fabrica amb cautxú natural reciclat i pesa 4,5 kg, 6,8 kg, 11,3 kg, 15,8 kg, 20,4 kg i 20,4 kg kg).
Si busqueu un joc de plaques de para-xocs que no faci malbé el banc, val la pena considerar aquestes plaques de contrapès.
Aquestes plaques estan fabricades amb cautxú 100% i proporcionen obertures de 5 polzades (2 polzades) que es poden muntar de manera segura en peses de mida olímpica.
Les insercions també estan fetes d’acer inoxidable per ajudar les plaques a mantenir la seva forma amb el pas del temps; aquesta és una característica important si teniu previst deixar-les caure des de l’alçada.
Una cosa a destacar és que, tot i que s’anuncien com a olors baixes, alguns comentaristes han assenyalat que aquestes plaques tenen una forta olor de goma que desapareixerà després de l’assecat.
Aquests taulers d'entrenament negre de Rogue Fitness són populars entre els esportistes ocasionals, els entusiastes de CrossFit i els aixecadors de peses competitius.
Aquestes plaques estan fetes de discs d'acer cromat amb una obertura de 50,4 mm, que poden ajustar-se molt a la barra de les especificacions dels Jocs Olímpics.
A més, a causa de les seves ratlles i llavis codificats per colors, el seu disseny és fàcil de reconèixer i mantenir. També tenen un perfil prim, que proporciona molt espai per al pes.
Depenent del detallista, aquestes taules d’entrenament es venen en parelles, amb un pes que oscil·la entre 11,4-25 kg o 25,45 kg (145,4 kg).
A més d’afegir brillantor al gimnàs de casa, aquests para-xocs de colors vius també poden identificar fàcilment el pes que voleu, ja que estan codificats per colors per mida.
Més important encara, aquestes plaques estan provades de fàbrica i poden suportar més de 12.000 caigudes des d’una distància de 2,4 metres.
Una altra característica distintiva és el seu perfil prim. Quan es carrega correctament, podeu col·locar objectes de fins a 233,6 kg en una barra de mida olímpica.
Aquestes plaques de para-xocs estan disponibles per parells, amb un pes que oscil·la entre 10 i 55 lliures (4,5-24,9 kg) i per parelles, entre 72,5 i 167,8 kg (160-370 lliures).
La placa anticol·lisió d’AMGYM està fabricada amb insercions de cautxú natural 100% d’alta densitat i acer inoxidable. És durador i té poc rebot. És una opció ideal per a exercicis de CrossFit.
També estan codificats per colors per pes, cosa que els converteix en una opció excel·lent per a l’ús personal i la configuració del grup.
El contrapès està disponible en conjunts d’una o dues peces. Podeu escollir entre plaques de 10 lliures (4,5 kg), 15,8 kg (35 lliures), 20,4 kg (45 lliures) o 24,9 kg (55 lliures).
Tot i que les taules de para-xocs se solen vendre per parelles, CAP ofereix taules simples que es poden utilitzar per realitzar diversos exercicis abdominals i de cintura amb pes. També són útils si cal substituir el tauler.
Igual que els altres productes d’aquesta llista, aquestes plaques de para-xocs olímpiques estan codificades per colors per facilitar la identificació del pes que voleu.
El que és més important, són molt ben valorats com a ponderats amb precisió. No obstant això, alguns clients han notat que les plaques de 10 quilos són més fràgils que altres plaques i es doblegaran quan s’utilitzen amb freqüència.
Aquests panells de para-xocs olímpics estan fets de goma reciclada resistent i pesen 10 (4,5 kg), 25 (11,3 kg), 35 (15,8 kg) i 45 (20,5 kg) lliures.
El para-xocs és un contrapès de goma d’alta densitat (generalment amb un nucli d’acer) adequat per a una barra de 5 polzades estàndard.
Són particularment útils per a exercicis com el CrossFit o l’alçament de pes olímpic, ja que no causaran danys al sòl quan es deixi caure des de la distància.
En utilitzar aquesta guia com a punt de partida, confiem que trobareu el tauler anticollisió més adequat per als vostres objectius d’elevació.
Amb l’equip adequat es pot realitzar un bon exercici a casa. En aquest article s’enumeren els 10 millors equips de fitness per a la llar disponibles.
Es poden realitzar molts exercicis d’entrenament de la força a la comoditat de casa sense cap equipament. També podeu utilitzar equips bàsics com manuelles i ...
Si la idea de fer exercici a casa et fa badallar, torna-ho a pensar! Si s’executa correctament, utilitzar només el vostre pes us permetrà guanyar diners ...
El pes mort és un exercici avançat, però si voleu una alternativa al pes mort que sigui més fàcil de realitzar a la part baixa de l’esquena, pot ser una bona opció. Compartim…
Les flexions ponderades són un exercici avançat similar a les flexions del pit, però amb un pes afegit. Poden ajudar-vos a enfortir la part superior del cos i fer altres ...
Saltar amb corda és un exercici popular dissenyat per cremar calories, augmentar la força i millorar la coordinació. Healthline ha seleccionat 10 millors cordes per saltar ...
ProForm ofereix una gran varietat de bicicletes per fer exercici a casa. Consulteu els millors models acuradament seleccionats pels nostres experts.
Si voleu conèixer la relació entre bàsquet i alçada, naturalment voleu saber si el bàsquet us fa més alt. què és això……
Resulta que és improbable que les plataformes digitals de fitness facin front a la càrrega desproporcionada que senten les dones al llarg de la pandèmia i ...
Tant si sou principiants com si teniu necessitats especials per als vostres peus, aquestes sabates tenen una alta qualitat en termes de qualitat, comoditat i valor.
Hora de publicació: 01-08-2021